Это техника, которую применяют для устранения спазма мышц. При этом специалист воздействует не на сами мышцы, а на их фасции (оболочки).
Вследствие разных причин (сидячая работа, неудачная поза для сна или поворот, перегрузка или переохлаждение, стресс и психоэмоциональное напряжение) часто у людей возникает миофасциальный болевой синдром.
Эффект от миофасциального массажа:
- Устранение боли в спине, шее и мышцах;
- Повышается иммунитет, за счет улучшения трофики тканей;
- Улучшается кровоток и лимфоток, выводятся шлаки, токсины;
- Устраняются последствия стресса: психологические и физические (мышечные спазмы);
- Улучшается состояние кожи и тела, уменьшаются возрастные проявления на коже.
- Увеличивается выработка коллагена.
Важно отметить, что данный массаж обладает нейроседативным действием, отлично подойдет людям работающих в IT -сфере или в режиме большого потока информации и многозадачности.
Данный вид массаж предпочитают еще и потому, что метод воздействия показан не чаще чем 1 раз в неделю. Что существенно экономит ваше время и деньги, с учетом такой же эффективности как от 3-х обычных массажей.